トライアスロン出場記録証
３１歳と３４歳のときに出場したときの記録証。
記録的にはたいしたこと無いですが・・・。
海でのスイムからスタート。１Km.スイムし浜についたら自転車置き場に向かい、
バイクで海岸沿いを２８Km。
そして、最後走るのが、１０Km.という内容です。
海で１ｋｍ泳いだ後というのは波のせいか平衡感覚がおかしく、ふらふらしながら
自転車置き場まで走る感じになります。
バイクは、特殊なペダルに靴を入れ込むに慣れていないと時間をロスするのですが
走り始めたら一番楽な種目でしょうか…。
そして、やはり最後のRUNが一番きつい！
泳いでバイクで走った後なので膝がガクガクになります。
練習ではRUNだけの練習ではなく、バイクを走りこんでからRUNするという事も
やっておくべきでしょう。
上の段が、３１歳のまだ少し鍛えていた時期の記録。
下の段が、３４歳の時。あきらかに記録はガタ落ち・・・。